odpowiedzi do

Widzę że kolejne wątki się pojawiają i za chwilę temat poleci, bo gadacie o pierdłołach a nie odnosicie się do tematu na jaki chciał rozmawiać autor tematu. Jeżeli chcecie bronić firmy Olimp do czego macie pełne prawo odpowiadajcie na zarzuty. Napiszcie że ban dla użytkownika Wincol był słuszny bo.... Napiszcie Tomaszowi, że Olimp nie robi ludzi w [...]

[...] A co do łączenia ćwiczeń to zostaje to jakie mam , bo mam też prace i życie prywatne i nie mam czasu isc jeszcze w dodatkowy dzień na siłownie ,pzdr Patryk23si- "reszta w miarę ok' tak to każdy głupi potrafi napisać , podaj szczegóły co może być lepiej bo za takie odpowiedzi to ja dziękuję. Zmieniony przez - idolize89 w dniu 2013-01-23 09:26:37

[...] miczel.Tez tego nigdy nie wliczalem ale robie teraz małą wycinke i po prostu bylem ciekaw bo jakby nie patrzac dodając po te 10ml i smażac z 3razy wyjdzie nam jakies 30 wiecej tluszczu w ciagu dnia a to juz troche jest.. A co do reszty najlepiej jest pisac glupie zarty i sie wysmiewac z kogos jesli samemu nie zna sie odpowiedzi na pytanie..

Witam. Mam kilka pytań i prosze o sensowse odpowiedzi. Otoz zaczne od pazdziernika biegam przynajmniej 2x w tygodniu, studiuje awf i duzo cwicze poza tym. W grudniu miałem 3 tygodnowa przerwe spowodowana naderwaniem miesnia czworoglowego uda. Od stycznia wziolem sie za treningi. Biegam w poniedziałki, srody i ( piatki,soboty,niedziele cwicze z [...]

[...] powiekszaja pocenie sie i lekko pobudzaja. nie rozumiem tego co napisałeś. A z tego co wiem do niedawna większość wiodących spalaczy miała dmaa w swoim składzie. I nie mowie tutaj o tych za 59.99 ;-) odnieś sie do mojej odpowiedzi Z resztą nie wiem po co z Toba dyskutuje o substancjach które poznajesz na bieżąco po przeczytaniu jednej notki.

[...] to raczej wszyscy mówią zgodnie natomiast interesuje mnie czy większe korzyści czerpał bym mając wyrzut GH podczas treningu czy też po jego zakończeniu :-), co do cjc to odpowiedzi sa podzielone ja śpię również w dzień ok 2 godzinki więc aż tak bardzo nie odczuje braku chyba tego cjc :-) Zmieniony przez - game1988 w dniu 2013-01-22 22:10:55

Krótko i na temat: czy warto kupić buty joma regate 211 za 160 zł.? Zależy mi żeby się nie ślizgać).Będę w nich chodził na w-f (4 godz. w tygodniu) i sks (1 godz w tygodniu). Napiszcie też co sądzicie o tej marce. Buty bd służyły głownie do grania w piłke. 8-) thx za odpowiedzi /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9f0976e981ac45d98d04c9f2bcd28013.jpg

[...] dużo czytam i naprawdę dużo się od Was uczę. Postanowiłam jednak założyć własny temat, bo jestem świadoma faktu, że przeglądając dzienniki innych dziewczyn nigdy nie uzyskam odpowiedzi na pytania, które dotyczą bezpośrednio mojej osoby. Na początek ankieta, zrzut miski i tre: Wiek : 26 Waga : 62 Wzrost : 177 Obwód w biuście(1) : 84 Obwód pod [...]

[...] na mój wiek na mój wzrost jaki zrobic plan ? W jaki dzień co ? Do czego dąże w takim wieku się zapytacie , powiecie że w takim wieku na siłowie mam nie chodzic ? na takie odpowiedzi mam grubo WYj**ANE ! Mam straszną zajawke i zrobie wszystko żeby ciało było świetne ; ) Jeszcze mam pytanko czy warto brać odrzywki na mase ? Mam gain bolic [...]

[...] zero coca coli itp. 5. Cukier, ketchup, słodycze czy inne produkty zawierające chemię są zabronione! Chodziło mi bardziej o ułożenie planu ale kiedy przeczytałem Wasze posty i temat czorcia7 stwierdziłem że ułożenie 2 ćwiczeń na jedną partię mięśniową to żaden trud :) Dziękuje za wszelkie odpowiedzi, oczekuje na następne. :) Pozdrawiam! Mateusz.

[...] powinienem ja spozywac przed czy po treningu? Pytałem sie kolegi ktory brał kreatyne mowił ze bierze przed treningiem bo potem daje mu to energie podczas treningu zas w jednym z filmikow na YT typ powiedzial ze bierze po treningu PS.Prosze o uzasadnienie swojej odpowiedzi z góry dziekuje. Zmieniony przez - remi9995 w dniu 2013-01-22 17:23:59

[...] - ochroni tkankę mięśniową i wspomoże jej budowę, zwiększy syntezę włókien mięśniowych Dieta 2600kcal http://s6.ifotos.pl/img/caa-dieta_xsrqwrq.jpg Analiza diety: http://s6.ifotos.pl/img/analiza-d_xsrqwsq.jpg jestem tu nowy, więc proszę o wyrozumiałość i czekam na konkretne odpowiedzi Zmieniony przez - sensimilla91 w dniu 2013-01-22 16:20:59

[...] jiu-jitsu, od tego chyba wszystko się zaczęło? - Dziękuję! Promocja była dla mnie zaskakująca i nie ukrywam, że łezka zakręciła się w oku. Wielka radość i jeszcze większa odpowiedzialność, tak mógłbym podsumować ten fakt. Postaram się nie zawieść Przemka i brać z Niego cały czas jak najlepszy przykład, bo trenera lepszego sobie wymarzyć nie [...]

Witam wszystkich. Mam pytania do ludzi którzy trenują tę dyscyplinę i mają w niej jakieś doświadczenie. Bardzo mi na tym zależy. 1.) Jak w najszybszym czasie zwiększyć liczbę powtórzeń? 2.) Jak często trenować? 3.) Czy ćwiczyć z takim obciążeniem jak na zawodach, czy może z większym? Za odpowiedzi z góry dzięki.

Znalazłam wszystkie odpowiedzi na nurtujące mnie pytania :-D Łap SOG'a ;-) BTW, możesz mi podesłać linka do tego drugiego źródła bo widzę tylko gwiazdki %-) Zmieniony przez - natka w dniu 2013-01-22 07:15:11

Zaczne od odpowiedzi na Twoje pytanie. Tak, taka mozliwosc istnieje.. Chcialoby Ci sie napisac, jakie moglaby przyniesc korzysci w stosunku do tego, co i jak jem teraz ? Z mojej perspektywy, gdy waga spada sobie powoli i systematycznie, nie ma potrzeby stosowac nerwowych ruchow, ale jesli byloby warto, dlaczego nie ? Pieczywo - zaden klopot, moge [...]

[...] są zapasy - tutaj faktycznie warto by było pochodzić... @Mr.Bombastic - jakoś nie mogę się skoncentrować na prezentowanej treści w tych filmikach... Dziękuję za poważniejsze odpowiedzi, wnoszące coś do tematu. Trening in progres... Jeśli chodzi o JJ to znalazłem dobre materiały na kanale expertvillage na YT. Nadal moja wiedza jest dosyć [...]

[...] nie zarzuca ani wałków ani innych wpadek firmy Olimp. Nie ma tematu słabej jakości produktów, jest mowa o tragicznej jakości w podejściu do klienta firmy a szczególnie osoby odpowiedzialenej za obsługę działu komercyjnego na tym forum. Nie mówię oczywiście o panu Tarczewskim bo on głównie "życzy radości" z nagród za punkty albo wkleja obrazki z [...]

[...] to po polsku napisać..) lewego małego palca u dłoni co w chodzi w efekty uboczne moich lekarstw. I już do sedna sprawy. Czy może być problem przy zapisie na siłownie? Ktoś może sobie robić z tego problemy? Może wymagać zaświadczenia neurologa? Pozdrawiam i z góry dziękuje za odpowiedzi. Mój pierwszy post więc jakby coś było źle to przepraszam.

TCM100 Tak jak pisaliśmy wcześniej, nigdy naszą intencją nie było unikanie odpowiedzi, a w tym przypadku ona gdzieś po prostu umknęła. W takiej sytuacji wystarczy się przypomnieć, albo w wątku, albo w prv. No cóż, może zeszło z niektórych trochę nagromadzonej złości, oczyściła się atmosfera, choć i tak przykro nam czytając niektóre wpisy, bo [...]